Ralf Brendt – HelleHalle

Goldies 7 – Auf dem Weg in den Club der Hundertjährigen

Oktober 24, 2020

Trinken, Trinken, Trinken Aber was? Ein Thema zu dem ich in jedem Seminar befragt werde. Oft reicht die Zeit nicht aus, es erschöpfend zu beantworten. So viele Aspekte sind da zu berücksichtigen. U...

Goldies 6 – Auf dem Weg in den Club der Hundertjährigen

Ralf Brendt

September 23, 2020

Lifestyle

Was aber sind, neben der angstbefreiten Seele, die Faktoren, die die Immunkraft steigern können? Da wäre zunächst der gesunde Schlaf zu nennen, denn im gesunden Schlaf regeneriert der Mensch am besten. In meiner persönlichen TOP 10 sieht es wie folgt aus:

Los Wochos Mexico Wochen mit SantaVerde

Ralf Brendt

August 13, 2020

Lifestyle, Naturkosmetik

Die von einer andalusischen Finca stammende SantaVerde-Kosmetik haben wir in unser Behandlungskonzept einfließen lassen und verwöhnen Euch mit AloeVera Frischblatt. Marlies Duwe oben im Bild mit Firmengründeri...

Abendkurse in der hellen Halle

Ralf Brendt

August 13, 2020

Lifestyle, Persönlichkeit, Seminare

Yoga am Dienstag: Slow Down mit Kundalini Yoga Yoga am Donnerstag: Mehr Energie mit Kundalini Yoga Meditation & Achtsamkeit am Mittwoch: Mentale Fitness und Klarheit gewinnen

Jugendliche Energie in jedem Alter

Ralf Brendt

August 13, 2020

Lifestyle, Persönlichkeit, Seminare

„Die wichtigste Energie ist die geistige Energie, die in uns existiert“ (Yoko Ono)

Vertrauen aufbauen

Ralf Brendt

August 13, 2020

Lifestyle, Persönlichkeit

Im ZEN gibt es schöne Texte, die davon erzählen, wie wir den Geist des Vertrauens entfalten können. Der aufgeschlossene und moderne Mensch scheint sich nach dem Wissen auszurichten.

Infektionsschutz und Hygiene mit ätherischen Ölen

Ralf Brendt

Juli 1, 2020

Naturkosmetik

Nachfolgend unsere Empfehlungen zum aktuellen Thema: Viren, Bakterien, Störsender - biochemische und andere Herausforderungen der Jetztzeit. Die Globalisierung hat neben vielen Vorteil...

Goldies 4 – Auf dem Weg in den Club der Hundertjährigen

Ralf Brendt

Mai 20, 2020

Ernährung, Lifestyle

4. Ernährungsempfehlungen Bei diesem Thema kann ich mit reinem Gewissen behaupten, dass wer Geld hat meist länger lebt. Sicher kennen viele von Ihnen den Begriff der Lohas, mit dem man die Menschen bezeichn...

Goldies 3 – Auf dem Weg in den Club der Hundertjährigen

Ralf Brendt

Mai 8, 2020

Ernährung, Lifestyle

3. Kritische Nährstoffe/Nahrungsergänzungen Eine kritische Nährstoff-Situation kann sich durch den erwähnten sinkenden Energiebedarf, bei gleichzeitig steigendem Bedarf an Mikronährstoffen, ergeben. Aber wa...

Goldies 2 – Auf dem Weg in den Club der Hundertjährigen

Ralf Brendt

April 25, 2020

Lifestyle, Uncategorized

2. Mögliche Veränderungen Wenn wir wissen, wie in Teil 1 dieser Reihe beschrieben, dass es durch die Zellalterung bedingt, Veränderungen geben wird, so stellt sich zunächst die Frage, wo wir hin wollen, wel...

Autor Ralf Brendt