Bewegung macht glücklich

Ralf Brendt
Lifestyle, Naturkosmetik
Bewegung ist gesund, schafft Lebensfreude und baut auf natürliche Weise Anspannung und Stress ab. Nach der Anstrengung braucht unser Körper Pflege, Zeit und etwas Zuwendung. Momente der Regeneration sind auch ...

Goldies 5 – Bewegungsempfehlungen

HelleHalle
Lifestyle
5. Bewegungsempfehlungen......auf dem Weg in den Club der Hundertjährigen Angemessene Bewegung kann für den gesundheitlichen Wert eines Goldies nicht hoch genug eingeschätzt werden. Glauben Sie kein Wort we...