Heilkraft der Bewegung

HelleHalle
Seminare
Doch viel Sport hilft nicht viel. Sich zu verausgaben schadet sogar meistens. Das richtige Maß ist erstaunlich schnell erreicht. Der Segen des Ausdauertrainings ist mittlerweile zwar wissenschaftlich bewiesen,...

Seminar: Energie und Körper

HelleHalle
Lifestyle
Das Konzept „Embodiment“ zeigt die Verknüpfung von emotionalen Erlebnissen und körperlicher wie seelischer Gesundheit auf. Jede/r von uns hat wohl das Verschmelzen von Tätigkeit und Bewusstsein schon erlebt, b...

Seminar „Energie und Körper“

HelleHalle
Seminare
am Wochenende 14. und 15. November 2020 Seminarleitung: Roswitha Klein (einführender Vortrag mit Meditation: Ralf Brendt) Den Körper und die Bewegung in gesundheitsorientiertes Denken und Handeln einzube...

Meditation und Achtsamkeit

Ralf Brendt
Lifestyle
Glück ist, wenn das, was Du denkst, und was Du tust, im Einklang miteinander sind. In diesem Sinne beschäftigen wir uns auch mit sehr aktuellen Haltungen, die schon uralt sind und dennoch nichts an Aktualität ...